Des sites très fréquentable !
Chaque semaine, je vous propose de découvrir un site web, blog, etc. qui vaut le détour. Il n'y a pas de cahier des charges spécifique hormis de parler de plus ou moins loin de la santé. La sélection est donc toute personnelle et basée sur la qualité du travail proposée, la pertinence clinique ou la rigueur des recherches. Ensuite, libre à vous de lire régulièrement ou pas, les journées n'étant (malheureusement?) pas extensibles.
QUOI ? On commence par le site de Jean-Louis Monestes qui est l'une des grandes pointures de la thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT) francophone (et pas que !).
POURQUOI ? ACT est l'une des thérapeutiques qui m'a été des plus utiles dans ma vie personnelle comme professionnelle.
ON Y VA ? Par ici : https://www.flexibilitepsychologique.fr/
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